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【民报医笔记】九成中风可预防! 重视高血脂、远离脑中风!

每年10月29日是世界中风日,根据卫福部统计,去年平均约42分钟就有1人死于脑血管疾病(包含脑中风),健保署11月起将放宽健保给付“急性缺血性脑中风机械取栓术”执行时间,从8小时延长到24小时。改善病人预后,而国民健康署提醒,超过9成的脑血管疾病是可以预防的,每一个健康行为都可降低中风的风险,只要自我监控及时揪出危险因子,并加以改善就能远离脑中风。

大家常闻脑中风而色变。脑中风的确是一个严重的疾病,可能导致残障甚至致命;然而,有将近九成的脑中风危险因子是可以预防或控制的。其中一项就是“血脂异常”,又称为“高血脂”。根据超过三万人的台湾脑中风登录研究中发现,将近一半的缺血性脑中风病患有高血脂的情形,且脑中风患者带有高血脂的比例也在近年逐渐上升。因此,草莓视频在线观看APP必须重视高血脂治疗的重要性,才能有效远离脑中风。让草莓视频在线观看APP一起来了解一下血脂治疗对脑中风病人有多么重要吧!

一、什么是高血脂?

要保持健康的血脂水平,草莓视频在线观看APP需要了解一些指标,包括常听到的总胆固醇、三酸甘油脂、高密度胆固醇和低密度胆固醇。一般而言,正常成人的总胆固醇应该在200 (mg/dL,以下单位相同)以下,三酸甘油脂应该在150以下,高密度胆固醇应该在40以上,低密度胆固醇应该在130以下。其中对于心血管疾病最直接相关的,就是俗称“坏的胆固醇”的低密度胆固醇(英文为LDL-cholesterol或LDL-C)。医师会根据个人情况制定适合的标准,但一般来说,曾经中风过的病患需要将LDL-C控制在100以下,若是动脉粥状硬化疾病引起的中风患者,则需要更严格地控制在70以下。

二、为什么血脂达标对脑中风病人很重要?

血脂达标对于脑中风病人来说是非常重要的。通过控制血脂水平,草莓视频在线观看APP可以降低脑中风的风险,并减少再次发作的机会。要达到血脂目标,草莓视频在线观看APP可以通过饮食调整、运动和药物治疗等多种方法来实现。定期检测血脂数值,并根据医生的建议调整治疗方案。其中最有效控制LDL-C的方法就是使用statin类的药物,这类药物已经在多个临床试验中证实不只可有效减少降低胆固醇,更能降低中风事件的发生。每降低10%左右的LDL-C,大约可减少7.5%的中风风险。因此,血脂达标对脑中风病人非常重要。

三、药物是否会有副作用?与食物是否会有交互作用?

Statin类的药物较常见的副作用就是肌肉痛和肝功能异常。然而,这些副作用的风险通常相对较低,大部分人都能够耐受;在使用药物时应该密切关注身体状况,并与医师讨论后,定期追踪包括肌肉酵素及肝功能等抽血数值。许多血脂治疗药物可能会与某些食物产生交互作用,例如葡萄柚、柚子等,因为这些食物中的成分可能会干扰药物经由肝脏酵素CYP3A4的代谢,进而增加药物在体内的浓度,导致药物副作用加重。然而,不是所有的血脂治疗药物都会与食物产生这种交互作用,有些药物不经过CYP3A4代谢,就不会与食物产生交互作用了。

四、血脂达标后是否需要持续服药?

当草莓视频在线观看APP的血脂数值达到正常标准后,是否需要持续服药,取决于个人情况和医师的建议,因为在停药后血脂数值是否会重新升高,每个人各有不同。对于脑中风病人来说,长期控制血脂非常重要,尤其若是有明显动脉粥状硬化的患者,例如颈动脉狭窄、颅内动脉狭窄等,通常还是需要靠长期药物治疗,才能将LDL-C控制在理想的目标数值70以下。

五、保健食品或饮食调整是否足以控制高血脂?

虽然高血脂的控制包括饮食调整、运动、以及药物,但通常很难仅靠清淡饮食或保健食品就达到血脂目标。一般来说,高血脂的成因有七到八成与先天体质(基因)有关,饮食因素仅占两到三成,因此,对于需要严格控制高血脂的人来说,保健食品不能替代药物治疗。根据2023年发表的一篇临床试验,除了服用statin类药物可有效降低LDL-C以外,不论是服用鱼油、肉桂、大蒜、姜黄、植物固醇、或红曲米,都无法有效达标。所以,专业的医疗指导和药物治疗仍是必要的。

结论

高血脂的治疗对于脑中风病人来说非常重要。通过控制LDL-C的数值,草莓视频在线观看APP能够降低脑中风的风险,并减少再次发作的机会。请记住,定期检测血脂,按照医师的建议调整药物治疗方案,不依赖单一的保健食品,并注意食物禁忌和药物的使用方法。通过重视高血脂的治疗,草莓视频在线观看APP可以更好地保护自己和家人的健康,远离脑中风!

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